EMEK

    Koşun koşabildiğiniz kadar koşun,kanatlanıp uçun kuşlar gibi,yaşamalarını sonlandıracak ustura gibi dişleri olan vahşi etoborlardan kurtulmak için,ahu ceylanlar,impalalar gibi seke seke zıplayarak kaçın kaçabildiğiniz kadar;Asla sizi yargıya almış vijdanlarınızdan kaçamazsın.Suç üstü bir işi gizli kapaklı,kimseler görmeden yapmaya çalışıp,bitirirken;Yakalanmadınız.Yakalanmadınız ama,sizde vijdanın zerresi bulunuyor ve bunu taşıyorsanız,çöm olur,çömelek olur,yakalanmadığınız halde vijdanlarınız sizleri,imik imik yer bitirir yoklaşırsınız.Seçtiklerimiz,ne diye seçtiklerimiz?Bizlerin rahat etmelerimizi sağlasınlar diye sandıklarda oylar verip seçtiklerimiz.Çalıyorlar,çırpıyorlar,yeyip,içip yutuyorlar ve türlü sahtekarlıklarla utanmadan,her tür yüzsüzlüklerle yine kendilerine oylar alabilecekleri çığırtkanlıklar yapıyorlar.Nereden?bizim paralarımızla sahip oldukları yazılı ve görsel medya organlarından.İşte Eylül geldi bitiyor bile.Eylül; her yaşın değişik başlayışlara adımların atıldığı Sonbahar mevsiminin ilk ay'ı.Talebeler yaz aylarının bitimi ve okulların açılmasıyla,korkulara yakın ürküler duyarlar.Sanki öğretmenler öyle değilmi?onlarda okulların açılımıyla,talebeler kadar heyacanlıdırlar.Ben Akdeniz'in güzelliklerinde korku ve ürkülerden ırak,ömrümün bundan sonrasına,kendi kendime tatil reçetesi yazdım.Dert,tasa gamdan ırak,sabah koşuları,kültür fizik eksersizleri yaptıktan sonra,doyumsuz bir deniz keyfim var.Denizden sonra,kurt gibi acıkmış olarak,kahvaltıya oturup,önüme ne koyulmuşsa silip,süpürüyorum.İştahınız çok iyi olursa,hayata tutunuşunuz ve bakış açınızda,ona göre ılımlı ve sevecen olunacağı düşüncelerindeyim.İç organlarınıza kadar,vücudunuzun her ihtiyacını çalışır hale getirirmek,yani yaşamak için Tanrı'nın bizlere armağanı olan her tür yiyecekleri yemeli ve vücüdumuzu sporsal eylemlerimizle çalıştırarak bunları yakmalıyız.Oturarak,tv izleyerek,ve bu eylemler halindeyken,halk dilinde söylendiği gibi,abbasın kör kazı gibi bir şeyler atıştırıp,durmamalıyız.Bu tür aktivitelerimizle sağlıklarımız,kolay kolay sektelere uğramaz.Yemek yerken ve bilhassa kahvaltılarda,milli içecek haline gelen çay her lokmayı ağzınıza attığımız zamanda yudumlanmamalı;Eğerki çay alışkanlığımız varsa kahvaltı bitiminde keyf yaparcasına içilmelidir.Buradaki amaç yapılan kahvaltı ve yenilen yemeklerde lokmaları yutarken tükrük bezlerini çalıştırmak hedef olmalıdır.Ayrıca kahvaltılarda çay içmeyenlerimizde olabilir,çay denilen nebat uykusuzluklardan tutunda,sindirim sistemi bozukluklarına kadar vücutta dengesizliklere neden olabilir.Bizlere çocukluklarımızda pekmez yedirdiklerinden,böyle alıştırıldığımızdan çay aklıma hiç gelmeyen içitlerden biridir.İtalyan'ların çok güzel bir uygulamaları olduğunu,daha evvel okuduğum bir kitaptan öğrenmiştim "Çok iyi yiyeceksiniz ve tuvalete gidip,zangır zangır tuvaleti yıkarcasına,vücudunuza yaramayan ifrazataları çıkaracaksınız"Sindirim sistemleri çok iyi çalışan insanlar asla kabızlık çekmezler ve hastalıklara maruz kalmazlar.Dağlardan,bağlardan,bahçelerden,tarlalardan çeşit,çeşit alıçlardan tutun,kır armutlarına kadar,kışlık yiyecekler,bu işleri yapan satıcı vatandaşlar tarafından,pazarlara getirilmekte ve satışa sunulmaktadır.Her mevsimin meyveleri,vücuda bir amaç ve yarardır.Turşular yapılmalı,kışın yenileceş reçeller ve salamura sebzeler hazırlanmalı,soğuk kış günlerini hastalanmadan geçirebilmek için,vitamin değerlerinden yararlanılabilecek her tür yiyecekler ve bunların yapılmaları için seferberlikler başlatılmalıdır.Köylerden gelen köy çocukları olarak Anne ve Babalarımızdan biz bunları görüp,öğrendik.Sizlerde ebeveynler olarak çocuklarınıza öğretin.Herşeylerin marketlerden alındığı hissinden vazgeçip,emeğin,yemeğin ne demek olduğunu,nasıl meydanlara geldiğini öğrensinler.19/Eylül-2022 Şerafettin Sorkun/Anamur'dan